人の行動は無意識に支配されている

つくづく、自分の行動って無意識に支配されているなと感じる。

別にそれがいい習慣だとか、悪い習慣だとかそうことをいいたいのではなく、

日々なにげなく取っている行動のひとつひとつは結構、無意識にやっていることが多い。

というかそれがほとんどだ。

ということをいいたい。

でもそれがわかったからといって

なにかを大きく変えることはきっとできない。

なぜならば、無意識の力はそれほどに強いものだから。

でも、それを知るのと知らないの

つまり

意識化できているのと意識化できていないのとでは大きく違ってくる。

意識化できれば

いきなり大きくは変われなくても

小さく変化を起こそうとはしていけるから。

なくしたい習慣をなくし、

増やしたい習慣をもっと増やしていけるようになるだろうから。

人は無意識に支配されている…

まずはそのことを自覚することだろう。